🍅
ضمن منهج الموقع: يُفضّل تجنبه
صلصة الطماطم
اقرأ ما نعرفه عن التحمّل، ثم سجّل استجابتك مع الكمية والمكونات.
صلصة الطماطم والقولون: ما مكونات الصلصة؟
التصنيف هنا يصف منهج الموقع، ولا يثبت أن كل صلصة طماطم تهيّج القولون. افحص الإضافات: يذكر NIDDK البصل والثوم ضمن أمثلة مصادر الفودماب، وقد يكونان جزءًا من الصلصة.
ما الذي تسجّله؟ ميّز المعجون المركّز عن الصلصة الجاهزة، وسجّل الكمية والمكونات المضافة.
NIDDK: مصادر الفودماب، ومنها البصل والثوم · تحقق تحريري من المصدر: 12 سبتمبر 2026، وليس مراجعة طبية للصفحة.
السجوق: قراءة مكونات الوجبة كاملةالتصنيف وحدوده
غير مسموحة ضمن هذا النظام.
التصنيف اختصار عملي داخل منهج الموقع، وليس توصية طبية عامة. قد تختلف الاستجابة حسب التشخيص والكمية وطريقة التحضير والأدوية.
ماذا لاحظت بعد تناوله؟
دوّن الكمية وطريقة التحضير وما شعرت به. تسجيل واحد لا يثبت أن الطعام سبب الأعراض.
المفكرة والقائمة محفوظتان في هذا المتصفح فقط، دون حساب.