🥕
ضمن منهج الموقع: يُفضّل تجنبه
جزر
الجزر النيء أو المطبوخ.
التصنيف وحدوده
يُفضَّل تجنبه حسب هذا النظام الغذائي.
التصنيف اختصار عملي داخل منهج الموقع، وليس توصية طبية عامة. قد تختلف الاستجابة حسب التشخيص والكمية وطريقة التحضير والأدوية.
ماذا لاحظت بعد تناوله؟
دوّن الكمية وطريقة التحضير وما شعرت به. تسجيل واحد لا يثبت أن الطعام سبب الأعراض.
المفكرة والقائمة محفوظتان في هذا المتصفح فقط، دون حساب.