🥘
ضمن منهج الموقع: يُفضّل تجنبه
خضار سوتيه
خضار مشكّلة مقلية سوتيه.
التصنيف وحدوده
يُفضَّل تجنب أطباق الخضار المشكّلة المقلية.
التصنيف اختصار عملي داخل منهج الموقع، وليس توصية طبية عامة. قد تختلف الاستجابة حسب التشخيص والكمية وطريقة التحضير والأدوية.
ماذا لاحظت بعد تناوله؟
دوّن الكمية وطريقة التحضير وما شعرت به. تسجيل واحد لا يثبت أن الطعام سبب الأعراض.
المفكرة والقائمة محفوظتان في هذا المتصفح فقط، دون حساب.