🥭
ضمن منهج الموقع: يُفضّل تجنبه
المانجا والكيوي والبرتقال والليمون
يُفضَّل تجنبها — حموضة عالية أو سكر/ماء مرتفع يُرهق الهضم لدى الحساسين.
التصنيف وحدوده
المانجا عالية السكر، والكيوي والحمضيات (برتقال وليمون) عالية الحموضة — كلها قد تُهيّج القولون.
التصنيف اختصار عملي داخل منهج الموقع، وليس توصية طبية عامة. قد تختلف الاستجابة حسب التشخيص والكمية وطريقة التحضير والأدوية.
ماذا لاحظت بعد تناوله؟
دوّن الكمية وطريقة التحضير وما شعرت به. تسجيل واحد لا يثبت أن الطعام سبب الأعراض.
المفكرة والقائمة محفوظتان في هذا المتصفح فقط، دون حساب.
يُعرف أيضاً بـ
بديل مقترح
التفاح المطهو أو الموز الناضج أو العنب