🍟
ضمن منهج الموقع: مسموح
شيبس معبأ (شيبسي/برينجلز/ليز)
رقائق البطاطس المعبأة بأنواعها التجارية.
التصنيف وحدوده
مسموح بكمية معتدلة أسبوعياً ضمن النشويات.
التصنيف اختصار عملي داخل منهج الموقع، وليس توصية طبية عامة. قد تختلف الاستجابة حسب التشخيص والكمية وطريقة التحضير والأدوية.
ماذا لاحظت بعد تناوله؟
دوّن الكمية وطريقة التحضير وما شعرت به. تسجيل واحد لا يثبت أن الطعام سبب الأعراض.
المفكرة والقائمة محفوظتان في هذا المتصفح فقط، دون حساب.